การโยนขึ้นไม่ใช่ความรู้สึกที่ดีในการติดเชื้อไม่มีใครสามารถพิจารณาได้ แต่การโยนขึ้นกลายเป็นสิ่งจำเป็นในขณะที่ การเลิกรากับตัวเองอาจฟังดูเหนื่อยและน่าเบื่อ แต่คุณต้องทำเช่นนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่อาหารเป็นพิษ อาหารไม่ย่อย หรืออย่างอื่นที่คุณกินสิ่งที่เป็นพิษ การพูดคนเดียวเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น หากรู้สึกไม่สบายและอยากจะให้แต่อดกลั้นไว้ไม่อยู่จนสูงส่ง เช่นเดียวกับที่คุณกำลังค้นหาขั้นตอนเพื่อให้ตัวเองได้ทันทีไม่ต้องพูดถึงโดยไม่ต้องกินเปลือกใดๆ ถ้าอย่างนั้นคุณคือที่ที่ดีที่สุดในวันนี้ ฉันจะแบ่งปันวิธีการที่สำคัญและง่าย ๆ ในการปลดปล่อยตัวเองอย่างง่ายดาย
นี่คือวิธีธรรมชาติในการโยนอย่างง่ายดาย
- โยนตัวเองด้วยนิ้ว
นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการโยนทิ้งอย่างเป็นธรรมชาติ การกดนิ้วลงไปที่คอจะทำให้อาเจียน เพราะเมื่อใดก็ตามที่นิ้วเกี่ยวข้องกับด้านหลังของลิ้น ร่างกายจะนำไปสู่การสะท้อนปิดปาก ที่ส่งเสริมให้คุณอาเจียนอย่างแน่นอนคุณจะโยนได้อย่างง่ายดาย
- ขั้นตอนในการทำให้ตัวเองมีแปรงสีฟัน
หากคุณไม่ต้องการใช้นิ้วของคุณมากกว่าแค่ตัดสินใจเลือกแปรงสีฟัน นำแปรงของคุณและถูแปรงสีฟันยักษ์ของคุณที่ด้านหลังของลิ้น จะช่วยให้คุณจัดหาได้ง่าย
- โซเดียมไบคาร์บอเนต
การใช้โซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ดีในการทำให้ตัวเองเสียสติได้ง่ายๆ ผสมโซเดียมไบคาร์บอเนตกับน้ำที่เป็นแก้วแล้วกลืนลงไป จะทำให้อาเจียน
